Stres neden iştahsızlık yapar? Stresli olunduğunda vücut kortizol hormonunun salgılanmasını artırır ve bu da iştah kaybına yol açar. Yaş da iştah kaybını tetikleyen faktörlerden biridir. Sindirim sisteminin yavaşlaması ve koku ve tat alma duyusunun zayıflaması nedeniyle açlık hissi azalır. Stresliyken neden yemek yeriz? Aynı zamanda, vücutta enerji gerektiren yeme ve sindirim gibi diğer işlevler kısıtlanır. Bu nedenle, stres kısa vadede yeme isteğimizin azalmasına neden olur. Ancak, daha uzun süreli stres dönemlerinde, vücuttaki kortizol seviyeleri yüksek kalır. Stresten iştah kapanır mı? Psikolojik nedenler: Kişi depresif, üzgün veya endişeli hissettiğinde iştahı azalabilir. Stres de iştahsızlığın nedenlerinden biridir. Stresten kilo kaybı olur mu?…
Yorum Bırak