Dolu sinüsler nasıl boşaltılır? Sinüsleri temizlemenin birkaç yolu vardır: Bol sıvı içmek, sıcak buhar solumak, burun yıkama (sinüsleri tuzlu suyla yıkamak) ve doktorunuzun reçete ettiği dekonjestan ilaçları kullanmak. Sinüsler evde nasıl temizlenir? Buruna verilen basınçlı tuzlu su sinüs kanallarını açar ve sinüslerin boşaltılmasına yardımcı olur. Günde 3-4 kez basınçlı tuzlu suyla yıkayın. Sinüzit ağrısını hafifletmek için okaliptüs, lavanta, kekik ve nane yağı gibi uçucu yağlar karıştırılıp şiddetli ağrı olan bölgelere masaj yapılabilir. Tıkanmış sinüs nasıl açılır? Evde deneyebileceğiniz yöntemler arasında burnunuzu tuzlu suyla çalkalamak, buharla nefes almak (sıcak duş gibi), bol sıvı içmek ve nemlendirici kullanmak yer alır. Sinüzit için…
Yorum Bırak